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今日もイイ天気。マット類のお洗濯。

午後はヨガ教室。ウ゛ォイトレでやっていた「猫のポーズ」は安産体操なんですね♪呼吸もやるし、ウ゛ォイトレ生って安産かも？(^^;　

とある１つのポーズが安産体操なんだそうですが、私は、足が痛かった…。(^^;←身体がかたい。　足が痛い…なんてことにならないように、体操ちゃんとしておかないと…。

夕ご飯は、冷中。いろんなフライ。
亡くなった、おじいちゃんは、私が作る冷中が好きだと言ってくれていた。具を山盛りに作るので、いつも「食堂で食べたら、¥８００はするね♪」と言うのが口癖だった…。しみじみ…。

タツさんは、Ｊａｐａｎｉｅｎのれんしう。
私は、旅のしおり…なんぞ作ってみる！